沈阳于洪区篮球培训哪家正规 教师经验丰富

东方启明星篮球培训根据不同年龄和水平分组训练，注重学员在体能、技能和人格多方面的发展。现在，我们一起来了解一下这家篮球培训机构吧！

东方启明星篮球培训提供篮球体验，激发孩子的篮球兴趣，养成终生的运动习惯。这家机构累计为30万青少年儿童提供服务，通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。他们独创了“3段12级”标准课程，根据孩子的年龄和技术水平分段级，提供针对性课程。这些课程共包含18个体质、技术和品格指标，融入了200个篮球技术和300个游戏教法，让孩子们在专业、愉快的篮球环境中，提高身体素质、培养运动热情、增强团队合作意识、学习积极阳光的人生态度。这家机构的优质师资储备和良好教学效果让更多的家庭选择了东方启明星。

东方启明星篮球培训提供少儿、青少年和青少儿篮球培训课程。下面，我们来看看这家机构的优质课程：

家庭篮球培训班：孩子们将逐步掌握基本球性、身体素质的锻炼，并提升意志品质。家庭篮球基本学习内容主要有胯下交替接球、胯下8字滚球、胯下双手触球、平板撑地拨球、绕脚滚球蹲起、踢腿胯下接球、平板撑地单手拨球、单手持球扩胸、单手胸前抛接球、直臂单手扭转球。孩子们将熟练掌握各项技术动作，重点发展力量素质，提高战术思维，树立个人自信心，强化意志品质，建立沟通能力，增强团队精神，强化技术、速度、反应，注重协调性的完善，提高自律，养成良好的训练习惯，具备良好的集体观念。

让儿童参加篮球训练的好处有：一是可以有效地促进孩子发育，提高有氧运动的能力。篮球可以促进孩子身体各方面的发育，尤其是有利于孩子长个子，因为在学习篮球的过程中，孩子需要不断地跳动，有利于骨骼的快速生长，还能提高有氧能力。不要觉得孩子年纪太小不适合接受篮球培训，3-6岁是发育的关键时期，适当的运动刺激有利于孩子的大脑和身体的发展。二是提高感官能力。孩子在打球的过程中，全程都处于一种兴奋的状态，充分地调动了身体上的各个感官，这样孩子就不容易出现一些心理问题，还能促进身体的协调发展。

东方启明星篮球培训机构位于沈阳于洪区青山路61号御风球馆。如果你想深入学习篮球，快来这家机构试听体验一下吧！