老师介绍

07年开始习练瑜伽，从业数十年，授课时长30000+，擅长流瑜伽，阿斯汤伽序列，冥想培训、瑜伽睡眠放松和脊椎护理课程，以及开发高阶体位课程

2008年底开始习练瑜伽，系统学习哈他瑜伽，流瑜伽，舞韵瑜伽，空中瑜伽。擅长舞韵瑜伽、流瑜伽、瑜伽呼吸与冥想。2013年以来，多次参加龙岗文体旅游局举办的舞韵瑜伽团体比赛，并多次取得金奖银奖。2015年5月参加深圳电视台老有才团体节目初赛--舞韵瑜伽获得金奖，同年9月参加老有才团体节目决赛获得优秀奖。2015年11月参加南山区健身健美协会组织的深圳首届国际瑜伽大赛暨千人瑜伽大会的团体比赛获得银奖及个人瑜伽比赛专业组半决赛。

09年开始习练瑜伽，時间去印度、台湾、瑜伽教学数十载，每年都会抽一两个月并在各国颂钵七脉巴厘岛等地学习传统正宗瑜伽，获得:E-RYT500全美联盟国际认证(全球通用)、轮身心疗愈认证、儿童瑜伽认证、harmonium mantra梵文咒语唱诵H100，阿斯汤伽二级、艾扬格TTC200等等