济南瑜伽培训哪家好 多种课程可选

在希瓦瑜伽，我们的课程设计旨在为想要从事瑜伽行业的人群提供科学实用的培训。通过集中强化训练，我们帮助教练学员快速掌握瑜伽练习和教学技巧，并具备独立授课的能力，成为一名拥有专业资质的瑜伽老师，并在未来职业生涯中继续深入学习。

如果您对哈他瑜伽教练培训感兴趣，我们推荐您来希瓦瑜伽。我们严选师资，如古芃老师，他自2002年开始习练瑜伽，至今已有16年以上的练习经验及10年以上的教学经验。每年他都会赴印度跟随本源的瑜伽大师进修学习，在结合印度前沿教学的基础上，研究出适应中国人的身体状况及学习特点的教学模式，一直走在中国瑜伽行业的前沿。他精通哈他瑜伽，擅长艾扬格瑜伽，并跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold已完成了Intro 1和Intro 2级别，目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3级别的课程。自2015年起，他每年都会赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月，获取前沿的技术。

希瓦瑜伽教育的特色课程包括：
希瓦瑜伽排毒课
清理环节，身体准备阶段:主要是饮食调控，周一至周五按照我们的食谱吃饭，5天时间为我们清理身体做准备。该环节在家完成即可，不影响工作、学习及其他日常活动。第二环节，排毒净食环节，较为复杂不做赘述，您只需要跟随老师即可，就这么简单。第三环节，身体恢复阶段，在老师指导下完成，主要是饮食调控。该环节在家完成，不影响工作、学习及日常其他活动。
哈他瑜伽培训

哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，"哈"（ha）的意思是太阳，"他"（ta）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。在对这个概念加以应用以后，它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量，让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态，从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处，均衡地发挥作用。

如果您对希瓦瑜伽教育感兴趣，现在可以来试听课程了！我们的奥体中心店位于奥体中心西区南商业街。
自2007年成立以来，希瓦瑜伽的教师培训一直是省内瑜伽界公认的系统、专业的瑜伽教师培训机构。我们的教学总监古老师以及Sunil老师、Lokesh老师、爽老师等组成了强大的教师团队，并不断进修学习更新和完善。至今已有近千名认证教师完成了教师培训课程。多年来，希瓦瑜伽毕业的学员活跃在瑜伽领域中，众多知名瑜伽馆老师毕业于我们。我们现在开设的门店包括海辰大厦店、银丰店、奥体中心店。
练习瑜伽的好处包括增强呼吸管理能力，可以帮助大家控制自己的思想状态，消除日常生活中的压力。

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