济南零基础瑜伽教练培训班哪家好 专业指导

在希瓦瑜伽，我们的课程设计科学实用，专为想要从事瑜伽行业的人士而设。我们的培训通过集中强化训练，帮助教练学员快速掌握瑜伽练习和教学技巧，具备独立授课的能力，成为一名拥有专业资质的瑜伽老师，并在未来的职业生涯中不断深化自己的技能。

如果您对瑜伽教练培训感兴趣，我们推荐希瓦瑜伽机构。我们的师资严格选拔，例如古芃老师。古老师自2002年开始习练瑜伽，至今已有16年以上的练习经验和10年以上的教学经验。每年，他前往印度跟随本源的瑜伽大师进修学习，并研究出适应中国人的身体状况及学习特点的教学模式，一直走在中国瑜伽行业的前沿。他精通哈他瑜伽，擅长艾扬格瑜伽，跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold 已完成Intro 1和intro 2级别，目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3级别的课程。2015年起，他每年前往印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月，获取前沿的技术。

希瓦瑜伽机构提供哪些特色课程呢？
阿斯汤加密集课：也可以被称为八肢瑜伽，这八肢包含：Yama（持戒）、Niyama（内制）、Asana（体式）、Pranayama（调息）、Pratyahara（制感）、Dharana（专注）、Dhyana（冥想）、Samadhi（三摩地）。Aṣṭāṅga Yoga的练习方法就是在锻炼精神意识的专注，对呼吸和计数的专注帮助我们收摄听觉和思想，对凝视点的要求帮助我们收摄视觉，对身体和收束法的要求帮助我们收摄触觉，进而使练习者进入移动的冥想。

哈他瑜伽老师培训：RYT的全称是Registered Yoga Teacher，缩写简称为RYT，意思是认证瑜伽老师。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳，制定国际认证瑜伽教师培训标准。持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。顺利完成培训学时与考核的学员，将获得相应证书。

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希瓦瑜伽成立于2007年，教师培训是省内瑜伽界公认的系统、专业的瑜伽教师培训机构。我们的教学总监古老师以及Sunil老师、Lokesh老师、爽老师等组成了强大的教师团队，并不断进修学习更新和完善。至今已有近千名认证教师完成了教师培训课程。多年来，希瓦瑜伽毕业的学员活跃在瑜伽领域中，众多知名瑜伽馆老师毕业于希瓦瑜伽！现在我们开设海辰大厦店、银丰店、奥体中心店。
练习瑜伽有很多好处，例如加强呼吸管理。呼吸的质量经常直接影响身心健康。当您学习如何控制和放松自己的呼吸，您可以更有效地控制身体和思想。实际上，练习瑜伽可以帮助您学会控制自己的思想状态，消除日常生活中的压力。

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