济南哪里有瑜伽教练培训班 一对一教学

在希瓦瑜伽机构，您可以享受精致的瑜伽会所和本源的瑜伽。希瓦瑜伽旗下的三个品牌将共同为您服务，让您感受高品质的瑜伽体验。作为印度瑞士凯诗静修学院在中国的合作机构，希瓦瑜伽一直致力于向广大瑜伽爱好者传递正宗的印度瑜伽。

如果您对阴瑜伽培训感兴趣，小编推荐您参加希瓦瑜伽教育。我们严格筛选师资，其中包括古芃老师。古芃老师自2002年开始习练瑜伽，至今已有16年以上的练习经验和10年以上的教学经验。每年，他都会赴印度跟随本源的瑜伽大师进修学习，并结合印度前沿教学和研究成果，开发适应中国人身体状况和学习特点的教学模式。他精通哈他，擅长艾扬格瑜伽，跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2级别，目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3级别的课程。自2015年起，他每年都会赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月，获取前沿的技术。

我们的课程包括：
哈他瑜伽培训
哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，"哈"（ha）的意思是太阳，"他"（ta）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。在对这个概念加以应用以后，它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量，让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态，从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处，均衡地发挥作用。
哈他瑜伽教练培训

理论课程：曼陀罗唱诵、瑜伽经、瑜伽、三脉七轮、瑜伽生理解剖学等。实践课程：体式、体式纠正手法、梵文、呼吸控制法、冥想、清洁术、教学技巧、教学实践。不要在应该奋斗的年纪选择了安逸，更不要因为年龄而放弃自己的梦想，相信瑜伽一定会在漫漫沉淀的岁月里，带给你的不止有诗和远方，更多的是内心的平静和对待生活的那份安宁和本真。

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希瓦瑜伽是中国高端瑜伽会所之一，拥有优美的环境和客户服务，以及多名全职中外籍瑜伽导师，坐落于三家直营瑜伽馆。我们每月超过200节课程供您选择，包括哈他瑜伽体系里哈他瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽等，还开设印度籍导师的呼吸冥想及曼陀罗唱诵课程。
练习瑜伽的好处很多，比如可以促进血液循环，加速心跳，刺激排泄器官，并帮助身体排毒。

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