瑜伽培训

杭州瑜伽基础课

小班

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课程详情

【班级名称】杭州瑜伽基础课
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、任意时段
【开班校区】依灵瑜伽总部,依灵瑜伽印象城,依灵瑜伽闲林会馆,依灵瑜伽仓前会馆,依灵瑜伽城西会馆,依灵瑜伽银泰会馆,依灵瑜伽淘宝会馆,依灵瑜伽余杭会馆,依灵瑜伽教培中心,依灵瑜伽五常会馆,依灵瑜伽西嘉广场店
【授课讲师】杭州依灵瑜伽普拉提专业讲师

深度放松、觉瑜伽、内观心灵、深度冥想、颂钵疗愈、唱诵

消除精神紧张，缓解压力，重新找到自我本体感知，学会觉知身体，内观当下，真正去关注到一呼一吸，放松身心，针对患有失眠症、偏头痛、轻度抑郁以及心理长期受压较大的会员，可以达到很好的缓解治疗效果。

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