成人摩登舞
摩登舞是移动性很强的舞蹈,整个形体在惯性中移动。形体移动惯性流量的大小,是习舞者综合技术的集中反映,值得认真探索体验。不仅做到形体移动垂直稳定,更重要的是轻快流畅。
一、上身重心移动的引导:行话说的要感悟用身体来跳舞,其实就是用上身重心的移动来引导头颈眼视、左足右足、左肩右肩的移动,即以上身为中心,带动上下左右。换句话说,头颈眼视、手势舞架、支撑足和移动足,都是跟随上身重心的移动而移动的,不能先动足后动身体。
其要点是:1、前进步,上身重心首先前移超过支撑足的足尖;
2、后退步,上身重心首先后移超过支撑足的足跟;
3、从降的低位到升的高位要先用上身重心去移动摆荡;
4、凡有转度的步伐都要先转动身体;
5、花步造型同样要先由身体的倾斜下腰去带动头部和肩部的倾斜,以便展现出形体在不平衡中求平衡的舒展美。
总之,上身重心移动的引导,是惯性流量产生的先决条件,大前提。
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