【课程内容】
阿斯汤伽瑜伽概述,基础知识,阿斯汤伽瑜伽特色及功效,阿斯汤伽专业唱诵及讲解,阿斯汤伽瑜伽体位法分析和讲解,阿斯汤伽瑜伽课程编排等。
【任课导师】
曾获得Parmath Nikan瑜伽学院高级瑜伽导师证书,系统地学习了传统瑜伽的呼吸法、体式,冥想,清洁法,以及瑜伽治疗和瑜伽教学,掌握阿斯汤伽瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽等多种课程,并在北京、天津、武汉等地教授瑜伽课程。
【课程设置】
以上内容为教学计划简版,更多阿斯汤伽内容将于课程进行中做详细讲解。
【开课时间】
每月1号、15号。
【培训周期】
每15天为一期。当期不能完全领悟者,可免费随下期再学。
【收费标准】
收费标准2800元。
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