沈阳威思丽瑜伽教练培训
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5.0分
瑜伽培训

沈阳瑜伽培训资格证

小班
请询价 164人感兴趣
班型

任意时段

校区
  • 沈阳和平校区,沈阳总部（沈河校区）详情
授课老师
瑜伽培训 刘晓丹
兴趣艺术 郭丽
兴趣艺术 崔欣
兴趣艺术 黄秋月老师
瑜伽培训 DIWAN
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彤彤老师

@威思丽瑜伽

微信号：yu1******49

威思丽瑜伽普拉提培训

课程详情
【班级名称】沈阳瑜伽培训资格证
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、任意时段
【开班校区】沈阳和平校区,沈阳总部（沈河校区）
【授课讲师】威思丽瑜伽专业讲师

女子塑形课程大纲：

第一天：力线精讲及下肢体态调整

第二天：蜜桃臀养成

第三天：呼吸、腰精打造

第四天：背部曲线打造

第五天：一字肩&纤细手臂

第六天：胸部训练

第七天：营养、饮食规划及课程编排

第八天：美腿塑造

第九天：有氧及心肺功能训练

第十天：第十天复盘及塑形营销

学员评价
5.0
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5.0 满分
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