深圳篮球基础培训补习-深圳东方启明星篮球-掌上培训

课程详情

【班级名称】深圳儿童篮球培训班
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、任意时段
【开班校区】职业生涯校区,红山校区,钻石广场校区,梅林V5校区,梅林一村校区,凤凰大厦校区,福民海滨校区,梅香球馆,联华校区,星海名城校区,布吉校区,大芬v5校区,阳光科创校区,蛇口校区,丹枫雅苑
【授课讲师】深圳东方启明星篮球专业讲师

适用对象

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标

增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能

课程内容

锻炼篮球技术、提高身体素质

1、进行篮球技术系统学习，掌握篮球规范动作。

2、规范基础运球、投篮、传球、三步上篮等动作。

3、同时学习篮球移动步伐、运球急停、变向、持球突破等过人动作。

4、高水平学员进一步学习攻防演练、三对三比赛、篮球比赛规则。

5、课间进行身体素质训练，包括跳绳、短跑、弹跳训练、耐力、力量练习等。

素质提升

①培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识。

②培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神。

③树立正确的价值以及磨练坚持不懈的意志力