长沙瑜伽会员课

上课亮点

一次学完 即刻实践

在密集精品课程中

我们将着重以科学的态度来

分解瑜伽体式及将瑜伽体式精华梳理分类

应用于各种肩颈的康复治疗中

学习目标

学习肩颈松解手法，改善肩颈问题

课程详情

身体评估+手法、体式治疗+案例分析

1.体式治疗

（1）从肩关节解剖及肌动学原理为依据，深度剖析体式原理，包括后弯、扭转等系统的体式梳理，体式的练习质量和辅助手法

（2）深入讲解辅具的运用，充分的分组实践和练习时间。

（3）对于参课老师自身习练的问题及伤痛剖析，给出个性化的练习方案。

2.身体评估

正所谓：“无评估，不治疗”，在身体评估板块中，你将学会精准的评估方法，通过细节到身体每个部位又顾及身体联动的理念，筛查出学生病痛产生的根源，对症下药，解决问题。给你的体式排列严谨的科学依据。

3.瑜伽康复板块

（1）这是一个瑜珈康复师的认证课程将瑜伽科学化的理念根植于教学实践中。

（2）在这个课程中，将着重于瑜伽理疗及康复的基本原理，治疗思路，实战应用及大量的案例分析。

4.手法治疗

一双富有知识的手是强大的，从普通瑜珈行者向高级“康复剑客”转变！

从身体各部位筋膜松解，肌肉松解，关节松动康复原理为依据，深度剖析身体运动功能障碍与身体疼痛的根源。

适用对象

1.如果你的目标不是做一个平庸的大课老师，期待成为瑜珈行业中的精英老师，相信你一定会为参加这样的课程而兴奋不已

2.如果你有很多对体式练习的疑问，很多练习时身体的不适，或者面对一个稍有病痛的学生不知如何安排体式，那这是一个非常适合你的课程3.如果你希望开展有含金量的私教课程，相信你一定发觉自身练习中的若干未知，你一定期待着对体式练习精确度的全面提高

4.如果你已经开始私教的教学工作，相信你也会发现总是有着解决不了的会员问题，或者被不知如何下手的病痛困扰