演讲与口才培训

长沙公众口才培训

适合人群：害怕公众发言、一登台就紧张

小班

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活动

班型

周六周日

校区

课程详情

【班级名称】长沙公众口才培训
【招生对象】害怕公众发言、一登台就紧张
【上课时间】滚动开班、小班、周六周日
【开班校区】长沙五一广场店
【授课讲师】长沙说说100口才专业讲师

课程大纲：

1、自我重塑—不破不立

演讲紧张的原因剖析；何为厚脸皮；如何管理紧张情绪；信念转化技巧，变负面情绪为正能量。

2、自我突破—练就厚脸皮

放大镜训练；6大自我打开方法及思维训练；自我认知训练。

3、自我超越—实现梦想

阐述梦想的意义；找到梦想并描绘梦想；说出梦想、登台展示；实现梦想的实用方法。

适合对象：

1、害怕公众发言、一登台就紧张，头脑空白、忘词卡壳；

2、性格内向，不敢与人沟通，公共场合不敢开口讲话。

3、缺乏自信、自我表达不够大方。