1)矫正儿童体态:儿童体适能课程对儿童有一定的调节作用,运动中强化 儿童的肌肉组织,使其更容易支持起儿童的骨骼,获得更好的体态。
2)培养良好的运动习惯:体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯,保持运动节奏,减少受伤的概率。
3)提升儿童整体健康水平:儿童对体适能课程不仅提高了身体素质与智力,还能提高其自身的体适能商,使其更从容的面对日常的生活。
4)青少年儿童是特殊群体,即使是很小的运动损伤都会影响后续的发展。尤其是身心发展不完善、自我保护意识弱的儿童,更应该成为课程中的重点保护对象。
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