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儿童户外活动培训

成都户外活动少儿班

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林老师

@成都万国击剑

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课程详情
【班级名称】成都户外活动少儿班
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、任意时段
【开班校区】成都万国体育高新馆
【授课讲师】成都万国击剑专业讲师

课程内容:

①热身运动

②跳绳水平测试

③ 跳绳基础动作指导

④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧

⑤ 如何避免错误姿势运动损伤

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