(1)课程介绍
针对广大零基础学员,想通过运动改善身体状况,尝试开始瑜伽的初级学员。或者很久没运动,想重新开始瑜伽的爱好者。本次课程不仅可以帮助学员发现自己身体存在的一些问题,也可以帮助老师更有针对性的开始教学计划。同时私教体验课当堂课会让所有顾客体验到课前课后变化。
(2)适用人群
0基础学员,对瑜伽感兴趣,或很久没有练习瑜伽,想重新开始瑜伽的爱好者。
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