瑜伽培训

济南瑜伽培训机构

适合人群：0基础对瑜伽感兴趣的人；塑形，矫正体态

小班

请询价 176人感兴趣

活动

班型

白天班,晚班

校区

课程详情

【班级名称】济南瑜伽培训机构
【招生对象】0基础对瑜伽感兴趣的人；塑形，矫正体态
【上课时间】滚动开班、小班、白天班,晚班
【开班校区】济南槐荫校区
【授课讲师】济南纤灵瑜伽专业讲师

1.瑜伽起源与流派，制戒与精净等瑜伽哲学的分析

2.常见坐姿和呼吸以及调息的方法

3.冥想，唱诵

4.收束契合法的具体介绍

5.体位法，体位法针对的功效和注意事项

6.瑜伽解剖，如何观察、帮助、指导、纠正瑜伽体位的教授过程

7.学习编写瑜伽引导词，并运用引导词，营造轻松环境氛围的途径

8.习练方法和成为一名瑜伽师应具备的要素

学员评价

4.0

共1条评价

5.0 满分

通知：以上所展示的信息由机构或个人自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布者自行负责，本站对此不承担任何保证责任。投诉建议请联系邮箱：eolpxx@126.com