郑州健身班

运动康复（45课时）

　　在运动解剖学，运动生物力学的基础上学习人体姿势静态评估及动态功能评估 掌握风险筛查与损伤评级，先从根本上认识理解，人体已经出现的运动机能障碍和病例表现，再到掌握定点/定性/简化处理方法，然后针对性训练重新建立人体正确姿势与良好运动模式。

　　 一章康复理论

　　1.运动康复基础思路；

　　2.体态与人体机能、运动、疼痛关系；

　　3.疼痛带来的含义；

　　4.缓 解与治 疗的区别与针对方向；

　　5.快速缓 解与根本治 疗的概念；

　　6.常见疼痛的针对训练与；

　　 二章 康复实践

　　1.常见疼痛处理；

　　2.肩部疼痛处理；

　　3.颈部疼痛处理；

　　4.脊柱评估及处理；

　　5.膝关节评估处理；

　　6.踝关节评估处理；

　　7.其它部位处理；

　　 三章 康复应用

　　1.模拟俱乐部康复实践；

　　2.特殊人群处理；