训练目标:
力争通过十天的训练,让孩子们在军旅生活中自我学习和团队合作的培养
《 成都自强军事拓展营 》
不同于一般的夏令营,这是建立在国防教育基地软硬设施基础上,运用先进的教育理念,通过“体验式的活动、游戏”的过程,从而达到激发孩子成长的动力,健康快乐成长的目的;并非单纯的军训,更不是枯燥的拓展,而是一种全面的、以教育实战型的军事夏令营。以人为本,快乐体验;优化情感,注重效果;提升素质,激发潜能!
《 2019成都自强学生军事夏令营 》
提升青少年的意志成长和精神变化,通过全封闭的军事化管理,标准的军人内务要求,规范的军人礼仪学习,严格的军政素质训练,及教官们耐心的言传身教,全方位感受现代军人风采。将军校特有的严格组织纪律观念和雷厉风行的军人作风融入教育,提高孩子们自理、自律、自立的能力,锻炼健康体能体魄,德智体全面发展,帮助他们从小树立正确的世界观、人生观、价值观,有利于他们形成爱国主义意识、集体主义观念,培养他们的国防意识和艰苦奋斗的精神。
第一天
新兵军营
登车出发 抵达夏令营基地夏令营开营仪式
上午: 入营报到 进入军营,办理入营手续;发放军用物资及装备
下午: 开营仪式,破冰活动 ——营员宣誓,宣布营队纪律;破冰融合,让学员快速融入集体生活
晚上: 参观并学习军人内务 ——“出门看队伍,进门看内务”,参观军人内务、学习内务整理
第二天
体验军营
夏令营晨跑夏令营队列训练夏令营学生军训
上午: 军事基础训练 —— 着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解
下午: 枪械基本操作 —— 03式、95式、81—1等我国常见枪械知识讲解,增强国防意识
晚上: 作业督促 ——在老师的督促下写日记、完成暑假作业等
第三天
军事拓展
夏令营军人队列动作 水到渠成拓展活动 夏令营励志感恩教育
上午: 军事基础训练 —— 稍息、跨立、立正,学习基础动作,初现军人风采
下午: 军事基础训练 —— 蹲下与起立、停止间转法:向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转
晚上: 军旅文化活动 —— 学习军歌、拉歌词;融入兵的生活
第四天
安全特训
夏令营军体拳学习 夏令营拓展小游戏拓展夏令营
上午: 军事基础训练 —— 坐下与起立、敬礼与礼毕:要求动作整齐,展现军人优良作风
上午: 兔子舞 —— 调动积极性,为下个项目做好热身和心理准备 军事拓展—抢滩登陆 —— 模拟战场环境,团结一致得胜利
晚上: 作业督促 ——在老师的督促下写日记、完成暑假作业等
第五天
军营文化
火灾逃生 自救互救包扎术学习
上午: “感恩的心”手语操 —— 感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己
下午: 军事基础复训 —— 停止间转法、蹲下与起立等复习训练 军事拓展—激情节拍 —— 激情的团队、激情的节拍铸就很棒的团队
晚上: 军旅文化活动 ——学习军歌、军队文化,听教官讲述难忘的军旅故事
第六天极限攀岩
团队拓展活动鼓动人心拓展活动团队拓展
上午: 格斗基础 ——直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习
下午: 极限攀岩 —— 锻炼学员攀爬能力以及身体协调能力,盯准目标,勇者无惧
晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等
第七天
徒步拉练
徒步拉练活动野外拉练活动 夏令营感恩教育
上午: 15公里毅行拉练 —— 用脚步丈量前方道路 开心野餐 —— 到达目的地,与战友一起享用美食
下午: LNT无痕荒野实践 —— 留下美好风景,把不属于大自然的垃圾清除
晚上: 感恩教育 —— “珍惜才会拥有,感恩才会天长地久”;教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩,并写下一封“家书”拥有一颗感恩的心
第八天
高空挑战
高空拓展活动 攀岩夏令营 攀岩活动
上午: 格斗复习 —— 拳法组合练习、熟练掌握格斗技巧 军事拓展—解手链 ——不管面对任何问题,全体伙伴团结一心
下午: 高空断桥 —— 帮助学员战胜恐惧,学会迎难而上,不退缩。
晚上: 作业督促 —— 在老师的督促下写日记、完成暑假作业等
第九天
野战PK
真人CS活动真人CS夏令营 夏令营烧烤
上午: 自救互救—战场包扎 —— 学习止血、包扎、固定等,学习自救必备技能
下午: 真人CS野战对抗赛 —— 三大战役:《丛林夺旗战》《歼灭战》《攻坚战》
晚上: 体能攻坚战 —— 俯卧撑、高抬腿、折返跑等体能适应性训练,加快适应军事训练
第十天
惜别军营
夏令营军训表演夏令营汇报表演 夏令营结业
上午: 军事基础训练 ——踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风
下午: 闭营仪式
晚上:*后的任务 ——与爸爸妈妈共进晚餐,分享军营乐趣,做一些力所能及的家务
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