适合对象
有一定篮球基础并想要提升的成年人
课程特色
1.成熟的教学体系:劲门专属教学大纲
2.精英班课程:进一步巩固学员技战术,全面提升学员赛场表现力
3.*****AX内部比赛:丰富学员比赛经验,增强团队凝聚力
4.*****AX外部联赛:与各大俱乐部联合承办联赛,进一步丰富学员的赛场经验以及表现力,增强学员间的默契以及团队凝聚力
课程内容
成人Ball fit进阶训练+体适能专业培训
FLASH program (速度、爆发与弹跳)
POWER program (力量、对抗、运球稳定性)
WALL program (防守脚步与技巧、体能)
PHYSICAL program (专业体适能特训)
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