小雅老师资历:系统学完了哈他瑜伽200课时的初,中,高级课程,并且拿到高级瑜伽资格证书2017年参加山东第二届瑜伽大会,并且跟随莫瀚老婆,科雯老师一起学习随后进修了高温瑜伽精准26式,并取得相关资格证书简介: 研读书籍:瑜伽经、博伽梵歌、瑜伽之光、瑜伽的艺术、光耀生命、遇见未知的自己、生命喜悦的祈祷、冥想的艺术、爱情与工作的每日禅、惠兰语音冥想、道德经、冥想治病、生命的答案水知道 心灵瑜伽 、禅定之道 ......介绍: 小雅老师修习瑜伽多年,系统学习了印度八支分法瑜伽,为瑜伽修行的道路奠定了坚实基础,对于呼吸、冥想有深层的领悟,并获得了实践成果。注重呼吸与动作的结合,同时研习人体解剖与艾扬格在瑜伽中的正确练习,让每块肌肤和内脏都充分练习。 更可以将高温瑜伽和哈他基础瑜伽相结合在38℃-42℃的室温和严格的通风系统配合下,60分钟内完成26个固定的瑜伽姿势。可以柔软因缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。即使是平时缺少运动的身体,也可以轻易地完成不同的伸展动作,不容易受伤。座右铭: 瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越
张培老师2013年~2015年业余时间喜欢关注YOGA方面相关知识。2015年接触瑜伽练习2016年系统学习了《瑜伽经》2017年参加第二届瑜伽大会学习沈詠珮老师艾扬格嫡传基础莫瀚老师的倒立与后弯,参加了宋光明老师的瑜伽断食理疗,朱均老师的阴瑜伽公开课,取得教学资格证书已完成200小时哈他瑜伽高级导师认证。随后研读了《哈他瑜伽之光》、《瑜伽之路》、《阿育吠陀养生学》、《印度智慧》等瑜伽哲学基础。参与清洁法,呼吸控制法及冥想的实践练习。注重体式与呼吸之间的链接,只有均衡的练习才能达到合一 、控制、平衡。瑜伽心得:与瑜伽结缘,带着空杯的心态面对瑜伽与生活,性情渐趋安静柔和,从此爱上瑜伽。
梓芸老师2008年认识瑜伽2014年跟随印度老师系统学习艾扬格顺位课程,并取得高级证书。研读艾扬格书籍和解剖学书籍2016跟随香港导师深入学习了流瑜伽和轮瑜伽课程,并深入练习。2017年进修空中理疗课程 熟悉不同流派的瑜伽体系,将其相互结合,帮助瑜伽爱好者更加清晰的找到身体的顺位。通过顺位的瑜伽练习,融化岁月在身体留下痕迹,拥有璀璨生活。
徐菲老师资深瑜伽老师国际瑜伽联盟导师认证IRSC国际注册职业技术认证高级瑜伽导师国家首批健身瑜伽裁判员中国孕婴协会导乐师资格认证2006年开始修习瑜伽,从事瑜伽教学工作已11年。至今跟随诸多老师学习了艾扬格、ashtanga、阴瑜伽、理疗、孕妇瑜伽、空中瑜伽等不同流派及风格的瑜伽体系。将瑜伽与孕产相结合,帮助了很多孕妈顺利生产及恢复,立志做一名瑜伽的修行和传播者。
晓彤老师2010年接触瑜伽,随后完成哈他300小时教练培训认证,先后系统学习了阿斯汤加,阴瑜伽等流派,跟随Dutchi ,Rob ,王向空等老师进修学习,一直坚持规律性的练习,研读经典,在瑜伽路上慢慢修行自己,努力传播瑜伽。
王悦老师2010年接触瑜伽 2012年师从跟随印度老师系统学习哈他瑜伽和精准顺位艾扬格,完成200小时初中高级教练培训认证。2013年随后又跟随英国MARK老师学习进修阿斯汤加,从而自律性的练习阿斯汤加。2015年系统学习能量流瑜伽课程课程、辅助瑜伽。2015年在北京跟随印度曼陀罗老师prathap进修学习。2015同时跟随印度漠翰老师练习能量流瑜伽。2016年跟随宋光明老师学习理疗,断食法。教学态度严谨认真,注重会员的感受。专业的理论知识以及丰富的授课经验能够帮助会员在习练的过程中去感受体式以及身心合一,让平时紧绷僵硬的身体更好的放松,让积累已久的压抑紧张的内心得到释放,更好的健康的去生活。
李静老师藏名:特丹巴姆,意为:佛教具德母。从小受母亲影响笃信佛教,17岁开始学习佛法,至今皈依过上本下焕老法师;堪布罗珠巴丹仁波切; 第五世昂然巴·嘉样坚措仁波切等上师潜心修 习佛法;内观修习者 2001年接触瑜伽。2008年完成北京梵音瑜伽全面课程。2008年跟随王向空老师学习阿斯汤加瑜伽。2009年跟随王向东老师学习阿斯汤加瑜伽。2010年跟随Jhon Scott老师学习阿斯汤加瑜伽。2010年跟随多杰老师学习家排,从而了解与原生家庭关系。2010年跟随Saraswathi(智慧女神)ViVienyap学习精准艾杨格。2011跟随思成老师学习转念作业,了解念头是如何操控人生。2012年跟随邱险峰老师学习瑜伽呼吸法与身印法。2012年赴印度瑞诗凯诗跟随阿师师老师学习精准瑜伽。2013多次参加孙爱中老师家排序列。2014年深入自我练习。2015年参加十日内观课程并闭关2016年九月完成印度KYM预科班课程,并结业
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