机构优选

亚洲TB瑜伽

机构简介：
亚洲TB瑜伽（ASIA TB YOGA ACADEMY简称TBYOGA），创立于2013年8月，隶属“北京龙青源健身有限公司”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。近年来，学院迅速发展，培训基地及合

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北京泓钰培训

机构简介：
泓钰学校(全称:北京市朝阳区泓钰培训)，始建于2001年，创始人为中国著名小语种教育先行者---兰梅女士。泓钰学校是在意大利驻华大使馆文化处鼎力协助下，由北京市教委特别批准设立的国际语言和文化培训学校

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课程优选

瑜伽
创始人亲授体式提升与动作美学

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「波动塑形」人人都要的网红课程

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王*琳
178****0319

已经报名学习，课程挺满意的
王

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*女士
139****3998

已经上课了，老师会及时纠正动作。
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*女士
189****9483

课程不错，满意
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康

康*
1******

试听觉得老师专业，交定金还没有上课
康

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小贴士

【瑜伽学习技巧】热瑜伽需注意：一旦出现出汗过多、脱水、恶心、疲劳过度、腹痛等症状，请马上停止练习，出去通风。如果试过几次后症状依然没有改善，说明你的体质不适合这种瑜伽体系，建议选择其他的。练习时要带毛巾和水。练习后不要立刻洗澡，等汗液干透，毛孔收缩后再洗，更有利于毒素排出。

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