咔咔伽舍瑜伽是由专业瑜伽老师KK(王艳)带领创建的一个专业瑜伽教学基地。座落于广州市番禺区,场馆面积近两千平方。十多年来,一直秉承专业、简单、有效的教学理念,引领团队以责任、感恩、利他
花都哈达瑜伽是花都第1个瑜伽品牌。至今已经成立十二周年,拥有丰厚的师资,完善的课程体系。是会员课程和教练培训的权威机构。目前在花都拥有两家会馆,从化一家分店。我们致力,用心,专注服务于广大瑜伽爱好者
金珠瑜伽学院根植于印度哈他瑜伽体系,借鉴西方现代瑜伽教学特色,结合国内人群对于瑜伽自然健康养生的需求特点,创编了科学性与实用性于一体的金珠瑜伽教学体系。在整体的培训教学体系下,为广大瑜伽爱好者提供了一
【热瑜伽学习小贴士】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常,日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果,是比较流行的创新练习方法。
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