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广州哈达瑜伽

花都哈达瑜伽是花都第1个瑜伽品牌。至今已经成立十二周年，拥有丰厚的师资，完善的课程体系。是会员课程和教练培训的权威机构。目前在花都拥有两家会馆，从化一家分店。我们致力，用心，专注服务于广大瑜伽爱好者

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广州咔咔伽舍瑜伽

咔咔伽舍瑜伽是由专业瑜伽老师KK（王艳）带领创建的一个专业瑜伽教学基地。座落于广州市番禺区，场馆面积近两千平方。十多年来，一直秉承专业、简单、有效的教学理念，引领团队以责任、感恩、利他

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广州瑜伽教练

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听听他们怎么说？

*

*同学186****0162
2024-04-13

学的瑜伽教练的课，挺好的。
沈

沈*学152****2703
2023-11-29

在这学了一段时间了，感觉老师教的挺不错的
周

周136****6281
2023-07-10

环境挺不错的，课程设置很合适，服务也很好
曹

曹135****3188
2022-07-01

上了一个周的课了，感觉校区环境什么的都挺好的

小贴士

【练习瑜伽的好处】瑜伽减肥塑形的原理与力量训练减肥的原理是完全不同的。跑步、单车等爆发性力量训练通过消耗体内的热量达到减重的效果。瑜伽则是通过很多拉伸和扭转动作，伸展、拉伸并放松肌肉，使手臂、腰部、腿部、臀部的肌肉慢慢地变得纤细、修长，从而雕刻出紧实又柔软的身体线条。

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