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上海口碑好的瑜伽教练培训机构

瑜伽与其他运动一样在不正确的练习下是会给身体带来一定伤害的,需在专业人士指导下练习瑜伽。因此,选择正确的培训机构十分重要,小编特意为大家甄选了上海专业的瑜伽学习机构,希望可以帮助到大家。

机构优选

只为让你学的更安心!

上海玛尼瑜伽教练培训

玛尼瑜伽,自2007年成立至今,依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境,并结合印度瑜伽理念,玛尼瑜伽率先提出“还原印度本源瑜伽,培养全面瑜伽人才”为理念,以“让更多的人受益于瑜伽”为企业使命,以“打造中

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上海新艺扬艺术中心

新艺扬跆拳道核心优势以倡导运动是生命之本为己任,掀起一股前所未有的运动热潮,提出新形式下的时尚健康理念,为申城市民开辟了一个广阔的健康活动空间。艺扬跆拳道机构简介本公司主要从事少儿跆拳道、青少年跆拳道

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课程优选

  • 高温瑜伽

    班 制:

    课 时:滚动开班

  • 成人瑜伽

    班 制:12

    课 时:滚动开班

  • 舞韵瑜伽

    班 制:10

    课 时:滚动开班

  • 阴瑜伽

    班 制:0

    课 时:滚动开班

最新资讯

听听他们怎么说?

  • 曲*士155****9359

    2024-02-03

    老师服务挺好的,已经学完了

  • 王*士188****9189

    2024-01-04

    现在还没有正式开课,老师挺好的,很专业。

  • *

    *女士188****7113

    2023-03-17

    已经报名学习,课程还可以哦

  • *

    *女士138****1372

    2022-07-22

    离家近,老师讲的也可以跟快跟上,满意

小贴士

【练习瑜伽的好处】瑜伽减肥塑形的原理与力量训练减肥的原理是完全不同的。跑步、单车等爆发性力量训练通过消耗体内的热量达到减重的效果。瑜伽则是通过很多拉伸和扭转动作,伸展、拉伸并放松肌肉,使手臂、腰部、腿部、臀部的肌肉慢慢地变得纤细、修长,从而雕刻出紧实又柔软的身体线条。

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