练习瑜伽会让我们接纳那个不完美的自己,会教会我们怎样呵护并改善自己的身体。很多时候,我们并不需要过多的装饰,简单即可做自己,放下不安即可开始瑜伽!小编特意准备了北京几家教学水平先进的几家瑜伽培训机构,快来看看吧!
55个课程1个校区
17个课程1个校区
全年小班
70天小班
200小时小班
5.0分
环境挺不错的,课程设置很合适,服务也很好
已经在这里学了一段时间了,感觉各方面挺好的
交定金了,忙完就来学习,老师水平高。
上过课了,感觉挺好的
【流瑜伽练习小贴士】流瑜伽适合:健康的年轻人,想减肥排毒的人,哈他瑜伽修炼半年以上。不建议体弱多病者练习。特点:流瑜伽的初级类似哈他瑜伽,适合普通人练习。中级以上难度逐渐增加,这是为将来练习阿斯汤嘎瑜伽做准备,因此不建议初学者练习这种瑜伽。
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