上了一段时间了,课程都挺不错的
试听觉得老师专业,交定金还没有上课
老师挺好的 总体很满意
都挺好的,之前的课程学完了,现在没时间没去
【艾扬格瑜伽练习小贴士】艾扬格瑜伽以安全缓慢著称,可以磨练毛躁的性情。但正如很多瑜伽师指出的,过于依赖器械道具的一个不良后果是培养了人的懒惰意识,忽视自身体能的增加。因此,学习这种瑜伽体系时,要尽可能地挖掘身体潜力,最终扔掉工具而不是终生依赖。
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