对于喜爱瑜伽的人来讲,瑜伽是她们获得内在平衡的一种方式,在她们心里,瑜伽其实就是“愉家”,在这里,可以找到喜悦,可以找到安宁,小编特意为心动的你准备了天津几家实力突出的瑜伽培训机构,快来挑选吧!
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三年/每年2期/每期8天大班
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200小时30天小班
小班
4.0分
学完了,感觉还可以
5.0分
离家近,老师讲的也可以跟快跟上,满意
上了一个周的课了,感觉校区环境什么的都挺好的
已经报名了,下个月开班,老师认真负责
【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大,更不要盲目追求完成动作,而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促,请停止练习。如果身体出现疼痛,也说明超过了可以承受的极限。
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