博伽梵沈阳瑜伽教练培训班专业,专业从事瑜伽教学15年,设有200小时初中高级课程体系,同时还包含了阴
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三围塑形课程是紫翼东方的特色课程 它结合呼吸配合动作,对人体的三围进行小肌肉群的训练与雕塑
上了一段时间了,课程都挺不错的
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【王瑜伽概述】王瑜伽是通往精神世界的必由之路,偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想,摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法,即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。
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